Здоровье - это состояние живого организма, при котором организм в целом и все органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие недуга, болезни. Чтобы быть здоровым, чувствовать себя бодрым и активным на протяжении дня - необходимо знать и соблюдать принципы правильного питания.
К Всемирному дню здорового питания, который ежегодно отмечается 16 октября, в библиотеке-филиале 23 пгт. Шерегеш оформлена книжно-иллюстративная выставка "Правильное питание - залог здоровья". На выставке представлена литература, освещающая главные правила здорового питания. Здесь можно узнать о пользе овощей и фруктов, найти ответы на вопросы о том, как поддерживать оптимальный вес, физическую форму и жизненную активность.